「順式腹式呼吸法」が心拍変動と不整脈と自律神経に及ぼす機能評価24例

(研究発表論文,第33回生命情報科学シンポジウム)

抄録

本研究は、順式腹式呼吸法が不整脈と心拍変動と自律神経に及ぼす機能評価を目的に24例を対象とし、呼吸法前後の変化を指尖脈波解析器で計測した。結果、順式腹式呼吸法には、心拍変動の活性効果、不整脈の軽減解消効果、低下したLF/HF値の増加、自律神経活動のバランスを整える効果があることがわかった。