〈はじめに〉睡眠時無呼吸症候群（OSAS）は，昼間の眠
気・集中力の低下・抑うつ気分など生活の質の低下と，高
血圧・心筋梗塞・脳梗塞等の合併症を引き起こすことで注
目されている病気である。OSAS の一般的な治療法である
CPAP（経鼻的持続陽圧呼吸療法）は非常に有効ではある
が，その持続的治療を苦痛に思う方も少なくない。そこで
我々は，日本のOSAS 患者の６～７割が肥満であり，そ
の肥満を改善する事がOSAS の改善に繋がることに着目
し，服薬や入院治療に頼ることなく啓蒙活動や意識改革を
する事で減量を成功させ，CPAP を離脱することのでき
た３症例を経験した。以下，その内容について報告する。
〈症例〉(1)２０代女性・１５３cm・９６kg：他院よりOSAS 疑
いにて当院紹介となる。AHI（無呼吸低呼吸指数）：１００と
重症のOSAS でCPAP 導入。減量でCPAP 卒業が可能と
の説明で，卒業を志して食事を中心とした減量に励む。３２
kg の減量でAHI：７となり，CPAP 離脱。(2)３０代男性・
１６６cm・８８kg：健診でOSAS が疑われ受診。AHI：８０と
重症の為，CPAP 導入。マスク装着でのトラブルに悩む
中，情報紙CPAP レターにて卒業の記事を読み，卒業を
切望。食事制限と運動により３０kg 減量し，AHI：３と正
常範囲内になりCPAP 離脱。(3)５０代男性・１６４cm・８２kg：
他院でCPAP を導入し，自宅に近い当院へと転院。治療
に前向きで運動習慣もあったが，CPAP 専門外来で８７kg
と体重増加を認めた。技師による指導で食事制限と運動量
を見直し，２０kg の減量に成功。AHI：９となりCPAP 離脱。
〈まとめ〉今回報告した３名は皆，私たちに満面の笑みで
感謝を述べて卒業していった。減量は，OSAS の改善だけ
でなくその他の疾病予防にもつながり，患者さまのQOL
向上に検査技師も貢献できたのではないかと考える。
