大阪府立看護大学医療技術短期大学部理学療法学科
1994 年 9 巻 3 号 p. 131-138
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筋力増強訓練は，競技者のトレーニングには不可欠であり，理学療法プログラムでも最も多く用いられているものであろう。それ故，理学療法士は効果的な方法を日々考えているに違いない。その一助になればと，以下の項目を総説的に述べた。1)筋組成2)筋組織の変化3)筋力向上の要因4)トレーニングの原理5)筋力トレーニングの効果6)子どもの筋力トレーニング7)高齢者の筋力トレーニング
理学療法科学
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