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2026 Volume 21 Issue 1 Pages 39-42
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2026 Volume 21 Issue 1 Pages 39-42
イメージ心理学研究 2023, 21, 39－42 39
ワークショップ〔講演要旨〕夢見とイメージ研究の国際ワークショップ（2025 年 6 月 14 日）
夢見とイメージ
―オフライン知覚としての夢研究の動向—
松 岡 和 生
（長崎総合科学大学）
近年，夢研究は心理臨床領域にとどまらず，認知心理学や認知脳科学の分野においても著しい進展を遂げており，その対象領域は大きく拡張しつつある。国際的には，夢を認知活動や脳機能の一環として捉える研究が活発化し，国内外で重要書籍の出版も相次いでいる（e.g. Domhoff, 2017, 2020, 2022; Jandial, 2024; Schredl, 2018, 2024; Solms, 2021; Zadra & Stickgold, 2021）。
夢は外界からの物理的な感覚入力が遮断された状態で，内発的に生起する疑似知覚体験である。その意味で，夢は睡眠中の心的イメージ（mental imagery）でありイメージ，イマジネーション研究の中核をなす研究対象である。
「夢とイメージの国際ワークショップ」においては，夢研究とイメージ，イマジネーション研究のつながりを念頭に，最近の夢研究の動向から注目研究をいくつか取り上げ，話題提供を行った。ここでは，そこで取り上げた（1）夢の理論的再解釈，（2）最近の我々の夢見調査研究の取り組み，（3）計算論的手法による夢内容分析の新展開，（4）認知科学における夢研究の新手法という四点を中心に概観し，イメージ研究の枠組みから，最近の夢見研究の動向を簡単に整理しておくことにした。
1 こうした研究動向は新しいものではない。Waters et al.（2021）では，内的世界構築としての幻覚，夢，心的イメージの現象的重なりに関する歴史的・理論的枠組みが整理されている。その中で特に，19 世紀のドイツの心理学者 E. Parish（1879）の「仮想知覚（Trugwahrnehmung: fallacies of perception）理論」を再評価している。夢，白昼夢，幻覚，錯覚は，共通の知覚システムを用いているとして，こうした仮想知覚現象を統一的に説明している。Parish の論考では夢や幻覚，空想の脳知覚神経系のトップダウン処理の寄与を示唆しており，現代の知覚理論との整合性が高いことが指摘されており興味深い。この系譜にある心的回転の R. シェパードの知覚とイメージ統合モデルにおいて，夢はトップダウン的に知覚システムの末梢系までが内発的に「共鳴」する状態で生起する。「知覚は外的に喚起された幻覚であり，夢や幻覚は内的に喚起された知覚である」（Shepard, 1984）
Fig. 1 Mapping of Offline Perception Phenomena
夢は外的刺激が遮断された状態における内部生成的な疑似知覚体験であり，視覚・聴覚・身体感覚を伴った仮想現実を構築する。この点で夢は心的イメージであり，「オフライン知覚（offline perception）」として捉えることができる（Fazekas et al., 2021）。従来，知覚・心像・夢・幻覚・空想（マインドワンダリング）は独立した現象として研究されてきたが，近年は知覚システムにおけるトップダウン賦活による「オフライン知覚」として捉えられ，イマジネーション認知の共通の枠組みのなかに位置づけられる 1。
オフライン知覚としての夢，幻覚，空想，マインドワンダリングは，それぞれが知覚的プレゼンス（現前性）の強さとメタ認知および意図的統御性の程度によってマッピングが可能である（Fig. 1）。とりわけ夢
（通常夢）は幻覚と同様に「メタ認知や意図的統御は低いが，知覚的プレゼンスは強い」体験として位置づけられる。一方で，明晰夢は「高い知覚的プレゼンスと一定のメタ認知・統御性」を併せ持つ点で特異的なオフライン知覚現象として位置づけることができる。
身体性シミュレーションとしての夢
Domhoff（2020）は，最近編纂された The Cambridge Handbook of the Imagination において，イマジネーションの認知脳科学的研究の枠組みから夢を捉え，その特徴を以下の三点に整理している。第一に，夢は「ネットワーク上で自由につなぎ直しが可能な想像
力（imagination roaming freely）」であり，覚醒時に働く論理的・現実的制約から解放された心的イメージの展開を特徴とする。第二に，夢は「身体化されたシミュレーション（embodied simulation）」に基づき，見る・聞く・走る・触れるといった体験が，実際の身体感覚を伴うかのように再現される。これは脳が身体と環境との相互作用を仮想的にシミュレートする過程を反映している。第三に，夢は「制約なく活動するデフォルトモードネットワーク（unconstrained default network）」に支えられており，自己参照的・内省的活動が自在に展開する。夢見の状態では，脳は現実の時空と社会的文脈の制約から解放され，自由で創造的，適応的な体験を作り出すことを可能する。こうしたDomhoff の見解は，今後の夢研究の方向性を考える上で示唆的である。すなわち，夢は現実生活のシミュレーション機能をもつ身体性を伴うイマジネーション認知であり，イメージ，幻覚，空想（マインドワンダリング）といった他の「オフライン知覚」の諸現象と関連づけながら検討していくことが必要とされる。
近年の日本国内外における心的イメージ，イマジネーションとしての夢見研究の展開については別途詳細な概観が必要だが，ここでは主だった研究者として， Schredl（独），Solms（南ア），Domhoff，Stickgold， Nielsen，Barrett（米），Zadra（加）などの貢献に加え，日本においても岡田斉，松田英子，渡辺恒夫，宮内哲などの優れた夢研究の蓄積があることを指摘しておきたい。本節では，以下，最近我々が取り組んできた研究課題をいくつか挙げておく。
第一に，夢見の生涯発達変化を大規模質問紙調査により検討した。その結果，① 50 ～ 60 代において感覚体験が顕著に減少すること，②夢見に伴う感情体験についても減弱が認められるが，感覚よりも早期に低下が始まり，そのパターンはポジティブ感情とネガティブ感情で異なること，③さらに明晰夢は 20 代をピークとして早期から減衰することが示唆された（松田ら，2025；施ら，2025）。
第二に，我々は特に高いイメージ能力を有するハイパーファンタジア（HP）に注目し，その認知能力に関わる特性と夢体験の特徴について，脳神経基盤との関係から明らかにするための実験・調査を継続している（松田・松岡，2022b, 2023）。終夜睡眠ポリグラフを用いた実験では，HP 群は REM 睡眠の持続時間が長く，夢記述の語数，明晰性，感覚モダリティの多様性において対照群より顕著な特徴を示した。また，高頻度明晰夢者と統制群では，通常夢と明晰夢体験時の前頭―側頭部の機能結合のパターンに違いが認められており（松田・松岡，2023），安静時の脳波解析でも，高頻度明晰夢者では DMN や自己内省的思考に関わる脳波マイクロステート（microstate C）に違いがあることを示唆するデータが得られている（He ら， 2024）。研究はまだ途上であるが，これらの知見は夢体験における主観意識の質的側面と脳神経基盤との関連を示すものである。
その他，新型コロナ・パンデミック期間における「パンデミックドリーム」の生起と大学生の夢の質的変容に関する調査を実施した（e.g., 松田・松岡，2022a; Wang et al., 2024）。この研究からは，社会的リスク状況が夢に及ぼす影響を明瞭に把握することができた。また，我々が 15 年の間隔をおいて 3 回実施した色彩夢頻度の調査では，夢の感覚的クオリアが加齢の影響に加えて，テレビのカラー化をはじめとするメディア環境の変化の影響を受けている可能性が示唆されている（Okada et al., 2011; 岡田ら，2024）。さらに，覚醒時のイメージ操作を用いて悪夢を軽減するイメージ・リハーサル・セラピー（IRT）に関する研究（松田・川瀬，2023）も今後の発展が期待される。以上の研究成果から，夢は個人の覚醒時の心理的状態と連続しているだけでなく，その個人が属する社会集団の心理社会的状況をも反映することが明らかになってきた（夢の連続仮説）。特に，夢がその社会のリスク状況や心理状況を鋭敏に反映する「センサー」として機能することは重要な点であり，今後の研究課題として注目しておきたい。
従来，夢内容の分析は語彙頻度やカテゴリー別の手動コーディングによって行われてきたが，近年は自然言語処理（NLP） の導入により， 夢記述の意味構造に迫る新たな手法が注目されている。我々は予備的な研究として BERT（Bidirectional Encoder Representations from Transformers） を用いたベクトル化と KMeans クラスタリングによる分類と分析を試みている。この手法では，表面的な語彙の違いにとらわれず，文の意味的近接性をベースに夢を分類できるため，より主題的・内在的な構造を可視化することが可能になる。特に，日誌等の記述データに基づく夢見の内容的な潜在構造に迫る新しい分析法として有望である。こうした方法は，単なる技術的応用にとどまらず，夢を「言語化された認知体験」として捉え，それを情報処理的に解析する新しい夢研究の一つの方向性を提示している。
近年の夢研究は認知科学・脳科学・計算論的手法を取り込むかたちで新たな展開を見せている。Wallet et a（l. 2023）は最近の認知科学分野における夢研究を，①感覚刺激や記憶再活性化を用いた夢の誘導（dream incubation），②明晰夢などを利用したリアルタイムでの夢の報告・干渉，③夢内容の自然言語処理・機械学習による定量的分析，④脳活動のデコーディング技術による夢の可視化，⑤夢を記憶統合・創造性・意識研究と結びつける理論的枠組み，の五つに整理し，これらの研究に基づいて夢の操作，誘導および記録に関わる技術を開発する「夢のエンジニアリング（dream engineering）」を構想する。Wallet et al.（2023）の提案は夢研究を認知科学・神経科学・情報科学などの学際的文脈の中で再整理・再統合を目指すものであるが，今後，イメージ認知の枠組みの中で夢研究を進めていくうえでも有効な方法論を提供するものと思われる。
夢研究は現在，「認知科学の中核領域」へと再統合される方向にある（Wallet et al., 2023）。その潮流の中で，日本における我々の夢の調査研究から得られている知見は，夢の生成メカニズムとイマジネーション能力の関連を理解する上で独自の貢献を果たしうると思われる。今後は，夢を「オフライン知覚」として位置づけ，イメージ研究や認知神経科学との学際的な連携を深めることが求められる。
Domhoff, G. W.（2017）. The emergence of dreaming: Mind-wandering, embodied simulation, and the default network. Oxford University Press.
Domhoff, G. W.（2020）. Dreaming is imagination roaming freely, based on embodied simulation, and subserved by an unconstrained default network. In
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Domhoff, G. W.（2022）. The neurocognitive theory of dreaming: The where, how, when, what, and why of dreams. MIT Press.
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松田 英子・川瀬 洋子（2023）．悪夢を主訴とする高校生へのイメージエクスポージャーとイメージ・リスクリプトの適用 カウンセリング研究，56（2）, 69-76.
松田 英子・松岡 和生（2022a）．日本の大学生のコロナウイルス・パンデミックドリームの継時的変化に関する質的研究―自粛生活と夢内容の関連の分析—行動科学，60 ，1-11．
松田 英子・松岡 和生（2022b）．ハイパーファンタジアの夢体験時の認知・脳神経活動：睡眠実験室における REM 期中途覚醒法を用いた検討 日本パーソナリティ心理学会第 31 回大会発表論文集，46.
松田 英子・松岡 和生（2023）．高明晰夢想起者の夢体験時の認知・神経活動 ― 睡眠実験室における REM 期中途覚醒法を用いた検討 日本パーソナリティ心理学会第 32 回大会発表論文集，152.
松田 英子・松岡 和生・施 竣訳（2025）．夢想起における感覚体験の生涯発達的変化：加齢とともに「夢が淡くなる現象」を検証する 日本心理学会第 89回大会，2D-044-PI.
岡田 斉・松岡 和生・松田 英子（2024）．夢見における色彩感覚体験頻度の生涯発達：カラーテレビの普及が与えた影響を 14 年間隔 3 回の調査から推測する 日本心理学会第 88 回大会論文集，652.
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施 竣訳・松岡 和生・松田 英子（2025）．夢想起における情動体験の生涯発達的変化：加齢とともに「夢が淡くなる現象」を検証する 日本心理学会第 89回大会，3A-008-PI
Solms, M.（2021）. The hidden spring: A journey to the source of consciousness. W. W. Norton & Company.
（ソームズ, M. 岸本 寛史・佐渡 忠洋（訳）（2021）．意識はどこから生まれてくるのか 青土社）
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Hallucination, imagery, dreaming: reassembling stimulus-independent perceptions based on Edmund Parish's classic misperception framework. Philosophical Transactions of the Royal Society B, 376（1817）.
Zadra, A., & Stickgold, R.（2021）. When Brains Dream: Exploring the Science and Mystery of Sleep. W. W. Norton & Company.（ザドラ，A・スティックゴールド，R. 藤井 留美（訳）（2021）．夢を見るとき脳は―睡眠と夢の謎に迫る科学― 紀伊國屋書店）
