メンタルヘルス学習ゲームを用いたセルフケア研修が労働者の心理的ストレス反応とストレスコーピングの理解に及ぼす影響

『ストマネ for セルフケア』の効果検証

抄録

本研究では，メンタルヘルス学習ゲーム『ストマネ for セルフケア』を用いた研修を実施した結果について報告する。本研修の実施前後において，労働者のストレスコーピングの適切な認識が向上されることが示された。また，労働者の心理的ストレス反応の軽減が示された。これらのことから，メンタルヘルス学習ゲーム『ストマネ for セルフケア』は，労働者の能動的な学習を促進すると同時に労働者の心理的ストレス反応を軽減し，ストレスコーピングの適切な認識を向上させる可能性が示唆された。