多くの理学療法士が筋力低下の改善に難渋するのはなぜだろうか？ それは，「強度」という有効限界を超えるための壁が存在するためである．では，高齢者や患者に，どのようにしたら少しでも高い強度の運動を負荷できるだろうか？ NMESは，その補助療法として有望なツールの１つである．しかしながら，筋力増強のためのNMESの至適条件については，基盤となる科学的根拠が不足しており，効果や適応が最大化されていないと言わざるを得ない．本稿では，主に基礎研究により得られた知見をもとに，筋力増強のためのNMESのポイントについて整理する．また，NMESを処方する上で，理解しておくべき筋力低下のメカニズムについて，細胞生理学的視点から概説するとともに，筋疾患に対するNMESトレーニングの作用について紹介し，筋力低下に対する安全で効果的なNMES処方の実現に向け，その可能性と課題について考えたい．
