4コママンガを用いた若者のライフデザイン支援手法

日常の微細な葛藤に着目したナラティブの再構成

抄録

本研究は、「日常の微細な葛藤」を再構成することによって将来不安に対処するための、4コママンガを用いたライフデザイン手法を探求するものである。RPGのメタファと「魔法カード」を用いることで、参加者は理想的な結末から現実的なアクションへと物語を遡及的に再構築することを試みる。高校生および大学生を対象とした実践的なワークショップの結果、同調圧力や経済的依存に起因する不本意な適応を自律的な意思決定へと翻訳することが、自己効力感を育む可能性につながることが示唆された。本アプローチは、自律的な選択を通じて日常の物語を編み直すことが、能動的なライフデザインと長期的なウェルビーイングのための基盤となり得ることを示している。