認知機能改善に及ぼす運動および身体活動の影響

抄録

【要旨】本稿では、運動や身体活動による認知症・認知機能低下の予防に関して要約する。まず、認知症・認知機能低下の身体活動疫学研究、具体的には地域在住高齢者を対象とした認知機能低下、認知症および軽度認知障害への前向きコホート研究の成果を要約した。次に、身体的フレイルと認知機能低下・認知症との関連性を要約し、最後に認知症や軽度認知障害を有する方への運動介入研究からの情報を文献検索し、その結果を考察した。