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いまこそ睡眠を考える！
2017 年 137 巻 12 号 p. 845-848
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2017 年 137 巻 12 号 p. 845-848
1．はじめに
「眠る」という言葉を聞いて，どのようなことを連想するだろうか？そう，日本ではこの言葉を聞くと，「なまけている」，「さぼっている」，「休んでいる」などネガティブなことばかりが思い浮かんでくるのではないだろうか。
私たちは一日24時間という決まった時間の中で生活を
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