近年，勤務者の多くがストレスを抱えていると報告されており，健康経営の推進が企業の課題となっている。オフィスでの園芸活動がストレス緩和やコミュニケーション活性化に有用であることがわかっており，健康経営に園芸療法を取り入れることが注目されている。従来の取り組みは職場環境への導入が中心であるが，実装が困難な場合もある。そこで本研究では，より着手しやすい自宅での植物栽培に着目し，勤務者の精神的健康に与える効果を明らかにすることを目的として実証実験を行なった。その結果，日常生活における充実感やコミュニケーションのきっかけとなり，ネガティブな感情を緩和し，ポジティブな感情を向上させることが分かった。
