特集
長期的活動自粛時と再開時の食事と栄養情報について
2021 年 6 巻 2 号 p. 147-152
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2021 年 6 巻 2 号 p. 147-152
COVID-19の感染拡大により，2020年4-5月には多くのアスリートが活動自粛を余儀なくされた．活動自粛期間明けに合宿を再開したアスリートからは，体重管理に関する栄養相談が多かった（15件中14件）．免疫システムを維持するためにバランスの良い食事を選び，目的としない体組成の変化を防ぐためにエネルギー消費に見合うように摂ることは重要だ．これはCOVID-19に限らず活動自粛時に必要な視点である．
