過去の出来事を前向きにリフレーミングするためのワークショップ実施とその効果に関する一考察

長岡市内の高校生向けに実施した「ライフストーリーの語り」を主軸としたワークショップの実施から

抄録

日本では自殺問題が深刻化しており、特に若者の自殺が増加している。この課題に対し、自己受容を促進する取り組みが必要と考える。筆者は高校生を対象に、「ライフストーリーの語り」を通じて過去の出来事を前向きにリフレーミングするワークショップを実施し、自己受容の実践として検討する。本研究では、参加者の口述情報やアンケート情報を通じて、過去の出来事の意味付けがリフレーミングされる可能性とその手がかりを探る。