サルコぺニア肥満と運動療法

抄録

 サルコぺニア肥満（Sarcopenic obesity）は，骨格筋量・筋力が減少し，体脂肪が増加した状態であるが，定義ならびに判断基準が明確になっていないのが現状である。サルコペニア肥満に対してレジスタンストレーニング，有酸素運動，レジスタンストレーニング＋有酸素運動（コンカレントトレーニング）が骨格筋量や体脂肪量などの身体組成，握力，筋力，身体機能などを改善する報告はあるが依然十分とはいえない。今後は定義や判断基準を明確にするとともに，サルコペニア肥満に対する運動の影響を示す知見を蓄積し，サルコペニア肥満に対する運動処方を確立していく必要がある。