日本語版回復感指標（ROS-J）の開発とオフサイト森林浴の心理的回復効果の測定

抄録

本研究では，自然環境の有する心理的回復効果を調べるために，ROS（Restorative Outcome Scale;回復感指標）の日本語版（ROS-J）を開発し，妥当性・信頼性の検証を行った。さらに気軽なストレス解消法の創出を目指して，短時間の仮想的な森林浴環境の心理的回復効果について調べた。まずROS-Jの開発のため，合計357名(有効回答330名)を対象に実験①と実験②を行った。また，オフサイト森林浴の心理的回復効果の検証のため，ROS-Jを用い，実験①の計312名（有効回答285名）の被験者を対象に詳細な分析を行った。その結果，ROS-Jの質問紙としての妥当性・信頼性が確認された。また，ROS-Jによって，オフサイトにて容易に再現可能な映像と音を用いた仮想的な森林浴環境であっても，心理的回復効果が期待できることが明らかになった。