異なるハーフタイム戦略がサッカー選手の反復性スプリントパフォーマンスに与える影響

抄録

本研究では，異なるハーフタイム戦略が反復性スプリントパフォーマンス （RSA） に与える影響を検討した．10名の男子サッカー選手は，4試行の無作為化交差試験を実施した．本試験では， 15分間のハーフタイムを挟む2回 （前・後半） のRSAテスト （6秒スプリント- 24秒レストを6セット） を行った．4条件のハーフタイムの介入は，1） 安静座位 （CON試行），2） ジャケット着用 （PAS試行），3） リウォームアップ実施 （ACT試行），4） PASおよびACT介入の併用 （COMB試行） のいずれかとした．後半の平均・最高走速度はCON試行で前・後半間に有意差が認められ，後半は低値であったが （p<0.05），他の試行では前・後半間の有意な差は認められなかった．後半中の胃腸温，筋電図，筋酸素動態には試行間の有意な差は認められなかった． 後半開始時の平均皮膚温には試行間の有意差が認められ （p<0.05），CON試行と比較し，COMB試行は高値であった．後半の心拍数には試行間の有意な差が認められ （p<0.05），CONおよびPAS試行と比較し，ACTおよびCOMB試行は高値であった．従って，本研究で用いたいずれかの介入を行うことでRSA低下を防止できることが示唆された．