栄養学雑誌
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首都圏在住既婚勤労男性の身体活動および運動の実態とその意識
山下 直子秋田 千恵縄田 敬子上西 一弘石田 裕美
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2006 年 64 巻 6 号 p. 331-337

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抄録

既婚勤労男性の身体活動および運動に対する意識と実態について調査を行い, 以下の結果を得た。
1) 1日あたりの平均歩行数は9,819±3,765歩であり, 平日は平均10,682±4,365歩に対し, 休日は平均7,135±4,536歩と有意な差があった。平日の歩行数は年代, 職種, 就労内容によって差がみられ, 仕事の影響が大きいことが確認された。
2) 運動習慣者は16.8%だった。運動を行っている理由は年代によって変化し, 年代が上がるにしたがって, 楽しみや友人との交流よりも, 健康づくりを目的とした理由があげられた。
3)「身体活動」や「運動」を重要だと思う割合は, 年代により違いが認められた。

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© 特定非営利活動法人日本栄養改善学会
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