認知症と温泉療法

抄録

認知症に対して温熱刺激の有効性がフィンランド式サウナで報告された。報告では2,315人の健常男性の前向きコホート研究で，週1回のサウナ浴に比べ，週2～3回で22％，4～7日で66％認知症のリスクが低減したと報告された。この報告では温熱による血管内皮機能の改善や血管新生の増加，炎症軽減などと関連し脳血流の低下が予防されたと考察している。また，温熱によるタウ蛋白の過剰なリン酸化の減少も報告されている。日本の入浴頻度の記載のある65歳以上の10,147人を対象にした前向きコホート研究でも，0～1回/週より7回/週以上の入浴者において認知症の発生頻度が少ないことが報告されている。温泉浴もサウナ浴も体温が38.5℃以上に上昇することが共通してみられ，この熱刺激により細胞監視機構のNK細胞活性や蛋白質管理修復を行うヒートショックプロテインなどが増え防御メカニズムが駆使される。温泉浴は体温上昇による熱刺激防御機構が亢進することで認知症に伴う異常な蛋白質の増加沈着が抑制できると考えている。