国際生命情報科学会誌
Online ISSN : 2424-0761
Print ISSN : 1341-9226
ISSN-L : 1341-9226
ワークショップ
楽しい笑いヨガエクササイズ
橋元 慶男
著者情報
ジャーナル フリー

2018 年 36 巻 2 号 p. 119-

詳細
抄録

今や笑いヨガが世界中に普及し、各方面で生活に取り入れられています。国内でも笑いヨガインストラクターの活躍により、笑いヨガの普及と恩恵に各方面で注目され始めました。私は笑いヨガの心身の健康に及ぼす効果について、実証的な研究を積み、博士の学位(心身健康科学)を取得しました。  笑いヨガの研究業績を機会に、多くの笑いヨガの実践家や関心のある方がエクササイズの成果として、笑いヨガの自然治癒力や生命力を高める療法的な効用を認識し、広く社会に普及し、自然治癒力を高めることをサポートする笑いヨガの研究団体として「笑いヨガ療法学会」を立ち上げました。うつ病を別称「笑い欠乏症」といわれるクライエントに、笑いヨガを指導して成果を上げています。笑いを通じて「生きる力」を引き出す笑いヨガで、ケアサポートして、質を高める心身の健康に寄与する21世紀の社会の担い手として、広く社会にアピールしたいと思います。 <笑いヨガ> アロハ笑い, 1M笑い, ミルクシェーク笑い, 挨拶笑い, 携帯電話笑い 静電気笑い, カルカッタ笑い, 謝罪笑い, サイレント笑い, 恥ずかし屋笑い 等

著者関連情報
© 国際生命情報科学会
前の記事 次の記事
feedback
Top