認知行動療法の視点と実践的工夫

抄録

認知行動療法の方略（スキル）は日常的に使われているストレス対処法をわかりやすくまとめたものであり，うつ病などの精神疾患の治療としてだけではなく，一般身体疾患での精神的苦痛や，さらには日常生活でのストレスへの対処法として広く用いることが可能である。そこで本稿では，認知行動療法で重視される概念化（定式化），つまり「みたて」に基づくアジェンダ設定と治療技法の選択，および治療関係を軸に，認知行動療法を総合病院精神科の診療で活用する可能性について検討した。