⼿掌へのアイシングが⼤学野球選⼿のコンディションへ与える効果の実態—自覚的効果に対するアンケート調査—

抄録

手掌へのアイシングを用いて野球の現場でコンディショニングを実施した効果を報告する。大学野球選手114名に手掌アイシング用アイテムを配布し，6～8月に使用させた。その後，自覚的効果を聴取した。結果は，熱中症になりにくい61%，全身の疲労が解消する49％，肩・肘の「張り」が出にくい14％などだった。手掌へのアイシングは，熱中症予防，全身疲労および肩・肘の症状軽減に効果を発揮する可能性があると考える．