慶應義塾大学 体育研究所
2018 年 38 巻 4 号 p. 432-438
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近年，LLLT（Low reactive level laser therapy）およびLEDT（Light emitting diode therapy）によって筋疲労の遅延，パフォーマンスの向上，高いトレーニング効果がもたらされることが報告されている．本稿では筋疲労誘発の条件別にその概要をまとめるとともに，LLLT・LEDTが疲労抑制に作用するメカニズムについても考察する．
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