本研究では，後頭部への冷罨法の有効性に関する実証データを得ることを目的とし，蒸し暑い条件下で氷枕を使用した健康な成人を対象として研究を行った．対象は50歳代前後の成人男性13名(54.9±5.1歳) であった．冷罨法に対する対象の主観をもとに，属性，POMS，血圧，呼吸，心拍変動を検討した．
その結果，主観的評価では冷罨法の好感度が高い「快適群」は7名，好感度が低下あるいは変化がない「非快適群」が6名であった．POMSではT-A (緊張－不安)，D (抑うつ－落ち込み)，F (疲労) において冷罨法前後の得点の主効果が有意であり，冷罨法後の得点が低下していた．血圧や呼吸などの循環動態では有意差がなかったが，心拍変動では心拍数において冷罨法前後で交互作用が認められ，「快適群」において冷罨法前後の単純主効果が有意であった (p＜0.001)．
また「非快適群」の6名について個別に検討した結果，2名がPOMSのT-A (緊張－不安)，F (疲労)において冷罨法後に得点が上昇していた．また冷罨法後に呼吸数，心拍数，LF/HFが上昇している対象がおり，それぞれPOMSのネガティブな気分が上昇している対象と同一であった．
以上の結果から，冷罨法を快適であると感じる対象に関してはPOMS，心拍変動の面から裏づけとなるデータを得ることができた．しかし冷罨法を快適と思わない対象に冷罨法を提供するのは，主観的な面，および生理学的視点から望ましくない影響があることが示唆された．
