現在, 職場における健康保持増進の取り組みとしてもっとも多い内容は, 「労働者健康状況調査結果の概況」（厚生労働省2008）によると「健康相談」であるが, 2番目に多いのは「職場体操」である. 一人でも, あるいは集団でも手軽にできる「体操」は労働者に受け入れられやすく, また継続もしやすいことから, ストレッチングは職場体操としても様々な形で実施されている. しかし, 近年その効果に関して否定的な文献も多くなってきた. そこで, 総説論文を中心に調査したところ, 静的ストレッチング（static stretching）直後における筋パワー系運動（muscle strength/force and isokinetic power）のパフォーマンスはむしろ低下, 運動後の筋肉痛の予防にはならないことも明らかにされている. 「職場体操」の目的は様々であるが, ストレッチングを職場体操として選択する場合には, その目的に応じたやり方を考慮する必要がある.
