目的：メタボリックシンドロームに着目した継続的な保健指導の効果を，体重変化から明らかにする．
方法：平成16年4月から平成21年3月まで，当センター2日ドックを受診した40歳から69歳までの5年間継続受診者233名を対象とし，平成16年度から平成18年度（以下第1期とする）と，平成18年度から平成20年度（以下第2期とする）の体重増減者数と，体重変化平均値について比較した（第1期は16年度と18年度の体重，第2期は18年度と20年度の体重を評価に用いた）．第1期における関わりは，医師からの検査結果説明後に，異常検査データについて約10分間の保健指導を行った．第2期は，腹囲測定と体組成検査を加え，メタボリックシンドロームの健康教室と健康目標の設定を行った．
結果：第1期の体重増加者数は3kg以上が24名，1kg以上3kg未満が53名，体重減少者数は3kg以上が26名，1kg以上3kg未満が41名，変化なしが89名であった．第2期の体重増加者数は3kg以上が14名，1kg以上3kg未満が23名，体重減少者数は3kg以上53名，1kg以上3kg未満が61名，変化なし82名であった．第1期に比べ，第2期は体重減少者数が有意に増加し，体重増加者が減少していた（p<0.001）．体重変化平均値は第1期が，0.11kg増加，第2期は1.25kg減少であった．体重変化平均値も第2期の方が有意に減少していた（p<0.001）．
結語：メタボリックシンドロームに着目した継続的な保健指導は体重減少に有効であった．
