抄録
〔目的〕ストレッチポールを用いたベーシックセブンの効果を明らかにすることを目的とした．〔対象〕若年健常男性20名を対象とし，介入群とコントロール群に無作為に割りつけた．〔方法〕介入群はストレッチポールを用いたベーシックセブンを実施し，コントロール群はストレッチポールを使用せず，同様の運動を床上にて実施した．介入前後で体幹後屈可動域，体幹背面の床接地面圧分布を測定し，各群で変化量を比較した．〔結果〕介入前後での体幹後屈可動域および上部体幹床接地面圧はともに，介入群で有意に増大した．〔結語〕ベーシックセブンは，体幹後屈可動域および上部体幹床接地面圧の増加に効果的である．
