つり輪における力技のトレ－ニング方法に関する考察

－「後方伸身逆上がり十字懸垂」の場合－

抄録

 Der Zweck dieser Betrachtung besteht darin, eine rationale Methodik des „Felgaufzung mit gestrekten Armen und Körper in den Kreuzhang(Asarijan)“ an den Ringen im Kunstturnen aufzubauen.

 Darum behandelt sich folgende Themen von bewegungsmorphologischen Standpunkt aus.

 ・die Bewegungsverwandtschaft zwischen„ Asarijan“ und ihm ähnlichen Übung .

 ・Trainingsmitteln und Hilfeleistungen bei dem Training von „Asarijan“ an den Ringen.

 ・Methodikdes „ Asarijan“.

 Daraus konnte sich die Methoden des „ Asarijan“ in Ordnung gebracht werden.

 Das Ergebnis dieser Betrachtung werden ein Beitrag zur Lehrepraxis im Kunstturnen leisten.