日本知能情報ファジィ学会 ファジィ システム シンポジウム 講演論文集
第29回ファジィシステムシンポジウム
セッションID: TC1-5
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主催: 日本知能情報ファジィ学会

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Emotional Fitness のための無酸素性作業閾値(AT)を用いた最適運動強度推定
*藤村 佳史, 亀井 且有, クーパー エリック
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キーワード: ストレス, Emotional Fitness, コルチゾール, 二次元気分尺度
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抄録
心の健康維持を目的としたEmotional Fitnessの提案を行う.被験者はATの80, 100, 120%の3パターンを30分間トレッドミルで走行する. 運動前後には心理的指標である二次元気分尺度と生理手指標の唾液中コルチゾールを採取し, 最もストレスの少ないパターンを考察する.
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© 2013 日本知能情報ファジィ学会
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