ヘルスツーリズムにおけるストレス低減効果の実証研究

―大学生を対象とした勝沼ウォーキングプログラムによる効果測定―

抄録

ヘルスツーリズムによる地方創生に関する事例研究は少なくないが、一般的なツーリズムと比較して、ヘルスツーリズムの実証的効果についての研究は必ずしも多くない。本研究ではヘルスツーリズムの一つのプログラムであるウォーキングプログラムを取り上げる。その上で、心理的指標（POMS2 短縮版）及び生理的指標（唾液アミラーゼ活性）を用いて、そのストレス低減における科学的根拠を明らかにした。大学生 28 名を対象とした勝沼ウォーキングの実証研究の結果、対象者のネガティブな尺度の得点は低下し、有意な改善が認められた。