航空自衛隊に対する現地調査，環境調整，腰痛予防教室の実施と8か月後フォローアップ時の変化

抄録

【目的】本研究は，航空自衛隊の隊員に対し，理学療法士が一次予防として「現地調査」「環境調整」「腰痛予防教室」を行い，8か月後の健康状態の変化を検討することを目的とした。【方法】対象は自衛隊員77名（男：71名，女：6名，年齢：33.4±10.0歳）とした。現地調査による職場環境のフィードバックと，腰痛予防教室において腰痛予防に関する知識提供と体操指導を実施した。介入前と8か月後にアンケートを用いて労働時間や睡眠時間，仕事のパフォーマンス（%），日本整形外科学会腰痛評価質問票（Japanese Orthopaedic Association Back Pain Evaluation Questionnaire：JOABPEQ），腰痛，背中や腰の疲労感などの症状を聴取した。統計解析は，Mann–Whitney U検定を用いて教室実施前後の各評価項目を比較し，有意水準は5%とした。【結果】教室実施前と比較して8か月後に腰痛，背中や腰の疲労感が有意に低下し，仕事のパフォーマンス（%）が有意に向上していた。環境調整に関しては，8か月後の時点で改善が実施されていなかった。【結論】航空自衛隊員に対する腰痛予防教室は，腰痛の軽減や仕事のパフォーマンス向上に寄与する可能性が示された。