原著
運動イメージ想起能力とメンタルプラクティスの効果との関係
—属性の異なる運動イメージ評価法を用いた研究—
キーワード:
運動イメージ,
メンタルプラクティス
2018 年 33 巻 2 号 p. 313-317
詳細
2018 年 33 巻 2 号 p. 313-317
〔目的〕3種類の運動イメージ評価法とmental practice（MP）でのパフォーマンスの変化との関係を検討することとした．〔対象と方法〕健常学生20名とした．MP前後における運動課題の成績比較からMPの有効性を検討し，Movement Imagery Questionnaire-Revised Japanese Version（JMIQ-R），メンタルクロノメトリー，メンタルローテーションの3種類の評価結果とMPの効果との関係を検討した．〔結果〕MP前後の運動課題に有意な改善が認められ，メンタルクロノメトリーとパフォーマンスの変化量との間に中程度の相関関係が認められた．〔結語〕メンタルクロノメトリーで測定した運動イメージ能力が，MPの効果と関わりがある可能性が示唆された．
