日本福祉教育専門学校における留学生のやせと肥満

抄録

授業の一環として日本福祉教育専門学校における留学生クラス36名の体格指数（BMI）を算出した。20代女子留学生のやせの割合は20.0％で、わが国のそれとほぼ同じであった。痩せた若い女性は月経不順や無月経になりやすく、生活習慣病に罹りやすい。さらに、低出生体重児を出産する頻度が高くなる。低出生体重児は成人病に罹りやすい（DOHaD仮説）。このように若い女性のやせは次世代の健康にも影響する。適切な量のエネルギー摂取を指導する必要がある。肥満１度の女子留学生は16.0％、男子は33.3％であった。これらの学生に対しては過剰なエネルギー摂取を避けることで、生活習慣病の発症を抑えるよう指導すべきである。極度に痩せた男子１名と極度の肥満（４度）１名は、何らかの疾患の可能性があるので、精査が必要である。「健康日本21（二次）」が推奨しているように、すべての学生が毎日、主食、主菜、副菜からなる３食を適量摂取し、10000歩の歩行などの有酸素運動行い、健康増進に努めることが期待される。