中年女性のロコモティブシンドロームと 身体組成および運動機能の特徴

抄録

［目的］45歳～64歳までの地域で生活する中年女性を対象に，ロコモティブシンドロームに該当する者が，どのような身体機能・身体特性を有するのかを検討することとした。［対象］45歳～64歳までの地域で自立して生活する中年期の女性24名とした。［方法］ロコモ度テストの他，身体機能評価5項目ならびに身体組成評価（骨密度・Body Mass Index（BMI）・Skeletal Muscle mass Index（SMI））を行った。対象者をロコモ群と非ロコモ群2群に分類し，それぞれの評価項目を比較した。［結果］24名のうち，ロコモ群は9 名であった。身体機能評価は，すべての項目で2群間に有意な差は認められなかった。一方，身体組成のうち，骨格筋量とSMI において2群間に有意な差が認められた。［考察］本研究の対象者は，運動機能低下はほとんど認められないが，すでに筋量低下の徴候が認められた。中年期からロコモティブシンドローム啓発に努め，該当者に適切な運動指導を行うことの重要性が示唆された。