本研究では健康な男子大学生を対象に，5 kmランニング後の足部内側縦アーチ（MLA：Medial Longitudinal Arch）の変化および足趾把持筋力とランニングによるMLAの変化との関連を横断的に検討した．その結果，5 kmランニング後に舟状骨高およびアーチ高率が低下し，足趾把持筋力とランニング前後におけるアーチ高率変化量との間に有意な正の相関関係（r＝0.48）が認められた．このことから，ランニング障害予防のためには5 kmという比較的短いランニング距離においてもMLA低下を予防することが重要であることが示唆された．今後は，足部の機能向上を目的としたトレーニングがランニングによる MLA 低下に及ぼす影響について検討する必要がある．
