抄録
我が国では，今後10 年間で高齢化の加速度的進行に加えて人口減がみられることにより，健康は単に個人の課題としてだけではなく大きな社会的課題となり，国民の安心及び経済力の維持という視点でも重要な課題となる．特に，生活習慣病の克服は重要な命題であるが，国民が生活習慣，特に運動と食事をうまくコントロール出来れば，それらの課題への対処法になる可能性が示唆されている．しかしながら，運動や食事コントロールの困難さは依然として解決されていない．さらに，望ましい運動量の実施ができている国民は，依然として全体の３割にすぎない．それゆえ，生活習慣予防における運動の重要性のエビデンスの蓄積をさらに拡充すること，「運動をいかに生活スタイルに溶け込ませるのか」という研究が現在求められている．
