新たな呼吸筋トレーニング方法の可能性

抄録

呼吸筋トレーニングは呼吸筋力・持久力の向上，運動時の呼吸筋動態の変化とそれに関連した四肢骨格筋動態の変化，換気機能の改善，呼吸困難感の改善などにより運動耐容能の改善をもたらす可能性がある。呼吸筋に外部負荷をかけるトレーニングのモダリティは大きく分けると吸気筋トレーニング，呼気筋トレーニングがあり目的に合わせて使用する必要があるが身体運動との組み合わせて同時に行う方法は注目されていなかった。運動時呼吸負荷トレーニングでは吸気と呼気の負荷量を分離して設定することができ，呼吸負荷と身体運動を同時に組み合わせて実施できる。これまでの研究報告では健常人においては呼吸筋機能と運動耐容能が従来のトレーニング方法より改善効果が高いことが報告されており，今後疾患を持つ方の運動療法手段としても有用性が明らかになる可能性がある。