目的：スポーツを「する」ことによる健康効果は多く研究がなされているが，「見る(スポーツ観戦)」「支える(スポーツボランティア)」スポーツと健康に関する研究はほとんどなされていない。本研究の目的は「する」「見る」「支える」スポーツ活動と健康の関連を明らかにすることである。
方法：スポーツライフ・データ2006を用いて，スポーツ実施，スポーツ観戦，スポーツボランティアと主観的健康感の関連を検討した。この調査では，この1年間のスポーツ活動の有無(スポーツ実施，スポーツ観戦，スポーツボランティア)，主観的健康感，性，年齢，body mass index，職業，家族構成，歩行時間を尋ねている。主観的健康感(健康群=1，非健康群=0)を従属変数，スポーツ活動を独立変数としたロジスティック回帰分析を行い，オッズ比と95%信頼区間を求めた。調整因子として年齢，body mass index，職業，家族構成，歩行時間を用いた。
結果：スポーツ実施者の主観的健康感は，実施していない者と比べて，男性で2.44倍(95%信頼区間: 1.75-3.40)，女性で1.88倍(1.37-2.59)高かった。スポーツ観戦者の主観的健康感も男性では2.53倍(1.78-3.59)，女性では1.34倍(0.92-1.97)高かった。スポーツボランティア実施者の主観的健康感については，男性では2.03倍(1.09-3.75)高かったが，女性では1.28倍(0.60-2.72)と有意な関連は示されなかった。
結論：本研究は横断研究であるため，因果関係を証明することはできないが，スポーツを「する」ことで健康増進効果が得られるだけでなく，スポーツを「見る」ことでも「支える」ことでも健康増進効果の得られる可能性が，特に男性において示唆された。「見る」「支える」スポーツに関する研究は非常に少ないため，今後，前向き研究を含め，多くの研究がなされることが期待される。
