【目的】
端座位での側方リーチ動作練習によってリーチ側への荷重が促されることが考えられるが，リーチ距離と荷重量の関係を検討した報告は少ない．本研究では，様々なリーチ距離でのリーチ動作におけるリーチ側への荷重量と，その際の座圧中心の移動距離，および頭部・体幹・下肢の動きを比較検討することとした．
【方法】
本研究の内容を説明し，参加の同意が得られた健常男性15名（平均年齢24.9±4.0歳）を対象とした．運動課題は端座位での右側方へのリーチ動作とした．被験者に最大リーチ動作を3回行わせ，最大リーチ距離（max）を求めた．次に，maxの20％，40％，60％，80％のリーチ距離を算出し，各リーチ距離での測定を1回行った．分析には動作の最終肢位を用い，三次元動作解析装置の処理画像から頭部傾斜，肩甲帯傾斜，骨盤傾斜，下腿傾斜，体幹の各角度を算出した．また，座面下の重心動揺計から，左右方向の圧中心点（COP X），前後方向の圧中心点（COP Y），右側検出台の垂直方向への床反力を体重で除した荷重量比（RFz／体重）を求めた．
【結果】
各測定値をリーチ距離20％，40％，60％，80％およびmaxとの間で比較した結果，RFz／体重は20％から60％にかけてリーチ距離の延長とともに有意に高値を示し，60％以降はほぼ全体重がリーチ側にかかっていた．骨盤傾斜，COP Xはリーチ距離の延長とともに有意に高値を示した．さらに単回帰分析を行ったところ，骨盤傾斜とCOP Xとの間でR2＝0.95の直線回帰で示された．
【考察】
本研究の結果から，荷重を促すという目的のもとリーチ動作を行う場合，最大リーチ距離の60％程度のリーチ動作で十分効果が得られるのではないかと考えられる．また，骨盤傾斜とCOP Xとの関係から，骨盤傾斜がリーチ動作中のCOPの移動距離の目安となることが示唆された．
