高齢者の健康づくりを目的とした運動指導の意義は大きい.この場合,運動に対する動機や意欲といった心理的側面の作用も見逃せない.そこで高齢者の運動動機と身体活動性,基礎体力の関係を明らかにする目的で調査を行った.養護老人ホームおよび軽費老人ホーム入居の110名の男女を対象とし,独自に開発した高齢者用運動動機尺度および歩数,握力,脚力,肺活量を調査した.重回帰分析の結果,高齢者用運動動機尺度得点は性,年齢,身長,体重の要因を除外しても,歩数,握力,脚力,肺活量に有意な関連性を示した.これにより,運動動機が高齢者の身体運動に寄与することが客観的に示され,運動指導面で運動動機を考慮することの重要性が示唆された.
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