体力科学
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38 巻, 5 号
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  • ATSUKO KAGAYA
    1989 年 38 巻 5 号 p. 167-174
    発行日: 1989/10/01
    公開日: 2010/12/10
    ジャーナル フリー
    The rate of peripheral circulatory adjustment at the onset of exercise was studied in six active women aged 2022 yrs. Five bouts of exercise with different duration of 15, 30, 60, 120 and 180 s were performed on a level treadmill at an intensity of 70% Vo2max. Calf blood flow was measured with a mercury-in-rubber strain gauge plethysmograph immediately after cessation of each bout of exercise. Heart rate and Vo2 were measured during running.
    Calf blood flow after 15-s exercise increased to 25.98±3.51 ml/100 ml/min (mean±SD), which corresponded to 70% of the mean calf blood flow (32.80 ml/100 ml/min) immediately after 180-s exercise. The relative increases in calf blood flow after 15- and 30-s exercise were significantly higher than those of heart rate. The Vo2 after exercise of identical duration showed a smaller percentage increase in comparison with heart rate.
    The increase of calf blood flow or heart rate was fitted best by a monoexponential equation, Yt=C-ae-kt, where Yt is the response at time t (s) expressed as a percentage of the value at 180-s exercise, C is 100 in the present study, and k is a rate constant. The rate constant k in the equations ranged from 0.025 to 0.179 for blood flow and 0.025 to 0.036 for the heart rate. The calculated half-times (t1/2) for the increase in blood flow averaged 12.85 s, ranging from 5.6 to 20.0 s. This was significantly (p<0.05) shorter than HRt 1/2, which averaged 21.7 s.
    The present study therefore showed that the adjustment of the peripheral circulatory system at the commencement of treadmill runnning at an intensity of 70% Vo2max preceded the central circulatory adjustment.
  • 木村 みさか, 平川 和文, 奥野 直, 小田 慶喜, 森本 武利, 木谷 輝夫, 藤田 大祐, 永田 久紀
    1989 年 38 巻 5 号 p. 175-185
    発行日: 1989/10/01
    公開日: 2010/09/30
    ジャーナル フリー
    60歳以上の高齢者の運動能力の検討やトレーニング効果の判定のための基礎資料を得るために, 体力診断バッテリーテストを約900名の高齢者に実施し, その結果について, 男女別, 年齢階級別に検討して, 以下の結果を得た.
    A.体力テストの測定値の分布については, 男女とも, ステッピング, 垂直とび, 握力はほぼ左右対象であるのに対し, 息こらえは正の歪み, 体前屈は負の歪みを示し, 片足立ちは5秒以下に6割以上が分布していた.片足立ち, 忌こらえ, 体前屈はステッピング, 垂直とび, 握力より分布幅が大きかった.
    B.垂直とび, 握力, 息こらえの平均値では男子が, 体前屈では女子が有意に高い値を示したが, ステッピングおよび片足立ち, 息こらえには男女差が認められなかった.
    C.体力テストの成績は, 息こらえを除いて男女ともすべての項目で, 年齢に伴って低下していたが, その低下の割合は体力要素によって異なっていた.加齢による低下は, 体重を移動させたり, 複雑な神経支配を必要とする項目で特に大きかった.
    D.体力テストの成績は, 男女とも各項目間で有意の相関が認められた.
    本調査の経験から, この体力診断バッテリーテストは, 高齢者にとって比較的身体的負担が少なく, メディカルチェックとして安静時の血圧測定と膝・腰などの運動器の障害を問診する程度で安全に実施できることが判明した.また本方法による高齢者の体力の標準的な数値を得ることができた.この基準値は高齢者の必要体力や高齢者に適した運動について検討を加えるのに有用と考えられる.
  • 八木 保, 武内 ひとみ, 井街 悠, 万井 正人
    1989 年 38 巻 5 号 p. 186-196
    発行日: 1989/10/01
    公開日: 2010/09/30
    ジャーナル フリー
    Stature, body weight, grip strength, back strength and Sargent jump of city dwellers, covering an age range from children to elderly subjects, were measured in order to study the development and aging of physical fitness.
    From these cross-sectional data, growth and aging curves were obtained.
    Stature appeared to decrease gradually in adulthood but a secular increasing trend was included in the data, so that in fact hardly any change is notable except in late adulthood.
    Body weight seemed to increase to some degree in middle adulthood after secular trends had been removed from the data.
    The data for back strength showed more rapid decrease in adulthood, infering that the strength of back muscles decreases in adulthood, though there have been insufficient reports on secular trends of muscle strength. Leg power decreased gradually in a similar way after development during adolescence. Grip strength seemed to change little or increase only slightly in middle adulthood, and to decrease later.
    Cross-sectional data contain more secular trends than age-related changes in physique during adulthood. The present data may show roughly some growth patterns at certain ages when the rate of growth and development is high and aging patterns at ages when the decrease in fitness is marked. However, details on personal growth and aging patterns should be studied by the longitudinal method.
  • ―加齢に伴う変化―
    竹島 伸生, 小林 章雄, 田中 喜代次, 新畑 茂充, 渡辺 丈真, 鷲見 勝博, 鈴木 雅裕, 小村 堯, 宮原 満男, 上田 一博, ...
    1989 年 38 巻 5 号 p. 197-207
    発行日: 1989/10/01
    公開日: 2010/09/30
    ジャーナル フリー
    本研究は, 中高年ランナーに対して自転車エルゴメーター作業を負荷することにより, LTおよびall-out時でのVo2, HR, SBP, DBPを測定し, これらの加齢変化やトレーニング内容などとの関係について検討した.
    その結果は, 次のように要約できる.
    1.身長, 体重, %fat, 体格指数は, 年代間で有意な差は認められず, すべての年代のランナーは類似の痩身体型であった.週当りの走行距離時間, 頻度などは個人差が大きいが, 平均値でみると年代間に有意な差は認められなかった.ランナーとしての経験年数も年代間に有意な差は認めちれなかった.しかし, 加齢に伴い走パフォーマンスは著明に低下した.
    2.年齢とVo2@LTとの間には有意な相関 (r=-0.686) がみられた.しかし, %Vo2max@LTは, 各年代でほぼ同値であり, 年齢との間に一定の関係は認められなかった.
    3.年齢とHR@LTとの間には有意な相関がみられたが, %HRmax@LTは%Vo2max@LTと同様に年齢とは無関係であった.
    4.SBP@LT, DBP@LTについては年代間に有意な差は認められず, 年齢との関係は明らかでなかった.
    5.加齢による変化は, Vo2@LT (0.5ml/kg/min/yr) よりもVo2max (0.7ml/kg/min/yr) の方が大きかった.
    6.Vo2maxの加齢による変化は, 既報の一般人やランナーと比べて大きかった.しかし, 各年代でのVo2maxは, 一般人に比べ平均で50~60%高く, 例えば70歳代ランナーのVo2maxは一般人の40歳代に相当した.
    7.Vo2maxとトレーニングの経験年数との間には有意な関係はみられなかったが, ランナーとしてのトレーニング開始年齢とVo2maxとの間には, 有意な相関が認められた.
    8.HRmaxは, Vo2maxと同様に加齢による低下を示し, 同性同年代の一般人と比べて有意差はみられなかった.
    9.推定HRmaxと実測したHRmaxとの間には, 有意な相関 (r=0.600) がみられたものの, 個人差が大きく±10拍/分以上の誤差を生じた者が約32%いた.
    10.SBPmax, DBPmaxは, 年代間で有意な差はみられず, 中高年ランナーにおいては年齢と血圧の関係は明らかでなかった.
  • 中村 好男, 玉木 啓一, 篠原 稔, 木村 裕一, 村岡 功
    1989 年 38 巻 5 号 p. 208-214
    発行日: 1989/10/01
    公開日: 2010/09/30
    ジャーナル フリー
    Spectral analysis was applied to investigate whether the system for control of heart rate (HR) is influenced by exercise intensity. Five healthy males performed incremental exercise on an electrically braked cycle ergometer until exhaustion. The work rate was increased at 12 W/min following 2 min of exercise at a constant load of 20 W. HR was measured every second from R-R intervals. The power spectrum was calculated every 10 s using the FFT method for 64 consecutive data points. Power spectra during 20 W exercise showed a similar pattern to those in previous reports on resting HR perturbations, Although interindividual differences were observed for the spectrum patterns related to exercise intensity, there was a characteristic pattern revealing dissipation of the spectral power above a frequency of 0.2 Hz for all subjects. This pattern was not maintained for more than 1 min in any of the subjects, and was followed by a semirandom pattern whose magnitude varied among the subjects. These results support the hypothesis that the cardiac pacemaker is influenced by exercise intensity, presumably due to sympatho-vagal interaction with the respiratory control system.
  • 1989 年 38 巻 5 号 p. 215-220
    発行日: 1989/10/01
    公開日: 2010/09/30
    ジャーナル フリー
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